El poder curativo de la música

“Concéntrate en el sonido del instrumento”, dice Andrew Rossetti, musicoterapeuta certificado e investigador, mientras toca acordes hipnóticos con una guitarra clásica española. “Cierra los ojos. Piensa en un lugar donde te sientas seguro y cómodo”.

La musicoterapia era lo último que esperaba Julia Justo, una artista gráfica que emigró a Nueva York desde Argentina, que le ofrecieran cuando acudió a la clínica Mount Sinai Beth Israel Union Square para recibir tratamiento contra el cáncer en 2016. Sin embargo, rápidamente calmó sus temores sobre la radioterapia a la que debía someterse. Los temores le provocaban una fuerte ansiedad.

“Sentí la diferencia de inmediato, estaba mucho más relajada”, comentó.

Justo, que lleva más de cuatro años libre de cáncer, siguió visitando el hospital de Nueva York cada semana antes del inicio de la pandemia para trabajar con Rossetti, cuyas suaves melodías de guitarra y ejercicios de visualización la ayudaron a enfrentarse a los continuos retos de su tratamiento y retomar rutinas como volver a dormir bien. Actualmente, ambos se mantienen en contacto principalmente por correo electrónico.

Las investigaciones médicas están validando el poder curativo de la música, ensalzado por todos, desde los filósofos Aristóteles y Pitágoras hasta el cantante folclórico estadounidense Pete Seeger. Se utiliza en tratamientos específicos para el asma, el autismo, la depresión y otros trastornos cerebrales como la enfermedad de Parkinson, el alzhéimer, la epilepsia y la apoplejía.

La música en vivo se ha abierto paso en algunos lugares sorprendentes, como las salas de espera de oncología para calmar a los pacientes mientras esperan la radiación y la quimioterapia. También da la bienvenida a los recién nacidos en algunas unidades de cuidados intensivos neonatales y reconforta a los moribundos en los hospicios.

Aunque las terapias musicales rara vez son el único tratamiento que se recibe, se utilizan cada vez más como complemento de otras formas de tratamiento médico. Ayudan a las personas a sobrellevar el estrés e impulsan la capacidad de curación de sus propios cuerpos.

“A los pacientes de los hospitales siempre les hacen cosas”, dice Rossetti. “Con la musicoterapia, les damos recursos que pueden utilizar para autorregularse, para sentirse con los pies en la tierra y más tranquilos. Les permitimos participar activamente en su propio cuidado”.

Incluso durante la pandemia de coronavirus, Rossetti ha seguido interpretando música en vivo para los pacientes. Dice que ha observado un aumento de la ansiedad aguda desde el inicio de la pandemia, lo que hace que las intervenciones musicales tengan, en todo caso, más impacto que antes de la crisis.

El Mount Sinai también ha ampliado recientemente su programa de musicoterapia para incluir a los médicos, muchos de los cuales padecen el trastorno de estrés postraumático tras meses de lidiar con la COVID, por lo que se ofrecen presentaciones en vivo durante la hora del almuerzo.

No se trata solo de mejorar el estado de ánimo. Cada vez son más las investigaciones que sugieren que la música interpretada en un entorno terapéutico tiene beneficios médicos cuantificables.

“Los que se someten a la terapia parecen necesitar menos medicamentos para la ansiedad y, a veces, sorprendentemente, se las arreglan sin ellos”, afirma Jerry Liu, profesor adjunto de Oncología Radioterápica de la Facultad de Medicina Icahn del Mount Sinai.

Una revisión de 400 trabajos de investigación realizada por Daniel Levitin en la Universidad McGill en 2013 concluyó que “escuchar música era más eficaz que los medicamentos recetados para reducir la ansiedad antes de una cirugía”.

“La música lleva a los pacientes a un espacio conocido dentro de ellos mismos. Los relaja sin efectos secundarios”, afirma Manjeet Chadha, directora de oncología radioterápica de la red de salud Mount Sinai Downtown de Nueva York.

También puede ayudar a las personas a enfrentarse a fobias de larga duración. Rossetti recuerda a una paciente que había quedado atrapada bajo los escombros de hormigón de la zona cero el 11 de septiembre. La mujer, que años más tarde recibía tratamiento contra el cáncer de mama, estaba aterrorizada por el dispositivo de sujeción termoplástico que le colocaron sobre el pecho durante la radiación y que volvió a despertar su sensación de estar atrapada.

“La musicoterapia diaria la ayudó a procesar el trauma y su enorme miedo a la claustrofobia, así como completar con éxito el tratamiento”, recuerda Rossetti.

Algunos hospitales ahora incluyen programas pregrabados que los pacientes pueden escuchar con auriculares. En el Mount Sinai Beth Israel, la música generalmente se interpreta en vivo utilizando una amplia gama de instrumentos que incluyen tambores, pianos y flautas, y los intérpretes tienen cuidado de mantener una distancia social adecuada.

“Modificamos lo que tocamos de acuerdo con la respiración y la frecuencia cardíaca del paciente”, dijo Joanne Loewy, directora fundadora del Centro Louis Armstrong de Música y Medicina del hospital. “Nuestro objetivo es anclar a la persona, mantener su mente conectada con el cuerpo mientras atraviesa estos tratamientos tan desafiantes”.

Loewy ha sido pionera en técnicas que utilizan varios instrumentos inusuales como un Gato Box, que simula los ritmos de los latidos del corazón de la madre, y un Ocean Disc, que imita los silbidos en el útero para ayudar a los bebés prematuros, y a sus padres, a relajarse durante su estadía en las ruidosas unidades de cuidados intensivos neonatales.

Dave Bosanquet, cirujano vascular del Royal Gwent Hospital en Newport, Gales, dice que la música se ha vuelto mucho más común en los quirófanos en Inglaterra en los últimos años con la expansión de los altavoces bluetooth. Afirma que la música pregrabada no solo ayuda a los pacientes quirúrgicos a relajarse, sino que también ayuda a los cirujanos a concentrarse en su trabajo. Recomienda la música clásica, que “evoca vigilancia mental” y carece de letras que distraigan, pero advierte que “solo debe usarse durante procedimientos de estrés medio o bajo” y no durante operaciones complejas, que exigen un enfoque más concentrado.

La música también se ha utilizado con éxito para apoyar la recuperación después de intervenciones quirúrgicas. Un estudio publicado en The Lancet en 2015 informó que la música reducía el dolor y la ansiedad en los periodos posoperatorios y disminuía la necesidad de tomar ansiolíticos. Curiosamente, también descubrieron que la música era eficaz incluso cuando los pacientes estaban bajo anestesia general.

Nada de esto sorprende a Edie Elkan, una arpista de 75 años que afirma que hay pocos lugares en el sistema de atención médica que no se beneficiarían de incluir la música en sus tratamientos. La primera vez que tocó su instrumento en un hospital fue para su marido, que se encontraba conectado a un sistema de respiración artificial tras ser operado de urgencia.

“El hospital me dijo que no podía entrar en la habitación con mi arpa, pero yo insistí”, cuenta. Mientras tocaba el arpa para él, sus constantes vitales, que habían sido peligrosamente bajas, volvieron a la normalidad. “El personal del hospital abrió la puerta y dijo: ‘Tienes que tocar para todos’”.

Elkan siguió esas instrucciones al pie de la letra. Después de buscar durante dos años un hospital que quisiera pagar el programa, el Hospital Universitario Robert Wood Johnson de Hamilton (Nueva Jersey) se ofreció, permitiéndole crear una escuela de música en sus instalaciones y tocar para los pacientes en todas las fases de la hospitalización.

Elkan y sus alumnos han tocado para más de 100.000 pacientes en once hospitales que los han acogido desde que su organización, Bedside Harp, se puso en marcha en 2002.

En los meses transcurridos desde el comienzo de la pandemia, los arpistas han dado una serenata a pacientes en la entrada del hospital y han celebrado sesiones terapéuticas especiales para el personal al aire libre. Esperan volver a tocar en interiores a finales de la primavera.

Para algunos pacientes, ser recibidos en la puerta del hospital por una etérea música de arpa puede ser una experiencia impactante.

Hace poco, una mujer de unos 70 años volteó confundida hacia el conductor cuando bajaba de la furgoneta que la llevó al hospital mientras escuchaba cómo la arpista Susan Rosenstein tocaba una serie de canciones conocidas, como “La Bella y la Bestia” y “Over the Rainbow”. El conductor le dijo: “Ese es su trabajo: poner una sonrisa en tu rostro”.

Aunque Elkan admite que es difícil evaluar científicamente el impacto de la música —”¿Cómo se valora cuando alguien que no ha sonreído en seis meses comienza a hacerlo?”— los estudios sugieren que la terapia con arpa ayuda a calmar el estrés y hace que tanto los pacientes como los miembros del personal sanitario se sientan a gusto.

Elkan se apresura a señalar que no está haciendo musicoterapia, porque quienes se dedican a ese oficio deben completar una formación de cinco años para capacitarse en psicología y diversos aspectos de la medicina.

“Los musicoterapeutas tienen objetivos clínicos específicos”, dijo. “Nosotros trabajamos de manera intuitiva; no tenemos otro objetivo que calmar, calmar y dar esperanza a las personas”.

“Cuando llegamos a una unidad, le recordamos a la gente que exhale”, dijo Elkan. “Todo el mundo está conteniendo la respiración, especialmente en la sala de emergencias y la UCI. Cuando entramos, bajamos el nivel de estrés varios decibeles”.

El arpa de Elkan puede hacer mucho más que simplemente calmar las emociones, dice Ted Taylor, quien dirige la atención pastoral en el hospital. Puede ofrecer consuelo espiritual a las personas que se encuentran en un momento excepcionalmente vulnerable de sus vidas.

“Hay algo misterioso que no podemos cuantificar”, dijo Taylor, un cuáquero. “Yo lo llamo medicina del alma. Su arpa puede llegar a ese lugar profundo que nos conecta a todos como seres humanos”.

NYT